Herkunft: NRW Anzahl der Kinder: 1 Familienstand: verheiratet
macht jemand von euch Yoga ?
macht das Spaß ? Ist das ähnlich wie Pilates ?
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ich bin nicht auf der Welt, um so zu sein wie andere mich haben wollen
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Herkunft: Franken Anzahl der Kinder: 1 Familienstand: Lebensgemeinschaft
Ich mach Yogalates. Das is ne Mischung aus Yoga und Pilates
und Pilates noch extra.. Yoga kann schon anstrengend sein denn du verrenkst dich dabei ja ganz schön und bis du in den Übungen Entspannung findest dauerts schon bissel denn man muss auch hier den Körper teilweise recht gut kontrollieren.. Kanns aber nur empfehlen weil dir auch die "richtige" Atmung näher gebracht wird..
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Meine Patenkinder
sind: mamasucy, Antje und Käthe
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Herkunft: NRW Anzahl der Kinder: 1 Familienstand: verheiratet
danke LillyMa
mit Pilates hab ich ja schon ein wenig Erfahrung.
Auch wenn mein Powerhouse nicht immer so richtig geklappt hat.
Interessieren würde es mich schon. Und da es im Verein ist, wo auch meine Tochter angemeldet ist, wäre es nicht allzu teuer
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ich bin nicht auf der Welt, um so zu sein wie andere mich haben wollen
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Ich bin Yogalehrer und kann Dir Yoga nur empfehlen... vor allem Iyengar Yoga. Das ist viel effektiver als Pilates. Außerdem ist es ganzheitlich und wird Dir wirklich auf vielen Ebenen weiterhelfen.
Gruß, Peter
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