Steffix
Da ich ja schon seit einiger Zeit stress mit meinem Mann mit der Trennung habe und mir sowas immer auf den Appetit schlägt und ich dadurch fast nichts mehr esse. (Was ich weiß das es ungesund ist)
Und relativ viel Sport mache...........
Habe ich mich heut morgen mal auf die Waage gestellt nachdem mir meine Hose vom Hintern gerutscht ist.
Und 10 kg sind runter. Ich freu mich wie ein schnitzel
Katja
Das ist ja super!
glückwunsch
woelffchen
super, freut mich
aber poass auf, das der Körper nicht seine Reserven wieder auffüllt, sobald du wieder "normal" isst
Steffix
Da passe ich schon drauf auf. Gehe ab nächsten Monat auch wieder ins Fitnesstudio.
Ist momentan nicht gesund was ich mache, aber durch den ganzen Stress und das zusätzliche Rauchen vergeht einem einfach der Appetit.
Kalli
Ich glaub ich fange auch wieder an zu rauchen.
Dann nehme ich automatisch ab.
Ich esse zwar auch kaum was, aber das was ich esse, ist so gesund, dass ich nix abnehme...
*gloria*
ich gratuliere dir auch! 10kg wow!
ich meide meine waage! im moment nehme ich so 2-3 kg die woche ab,
esse aber schon meine zwei malzeiten am tag! an meinen hosen merke ich nur bedingt das ich weniger wiege. ziehe derzeit größe 44/46 an und benutze einen gürtel. wenn ich regulär tragen würde, denke ich mal wäre ich bei 36/38!
aber ab sofort solltest du wieder richtig essen, hau dir gemüse auf den teller! gesund und macht nicht wieder dick.
und sport nur wenn du vorher was gegessen hast! denk daran!
Steffix
Und nun tadaa. Die nächsten 10kg sind weg.
Geht zwar alles recht fix aber ist ja nicht so als wenn ich mich nicht darüber freuen würde
Nun hab ich gesamt von anfang Juli bis jetzt 20Kg abgenommen.
anyu
Moooooment mal...hier geblieben! So und jetzt will ich sofort wissen, wie du das gemacht hast???? Das kann doch nicht gesund sein???
Steffix
Nicht wirklich viel. Ich achte auf das was ich esse. Max. 2 mahlzeiten am Tag. Vieeeel arbeit und ein wenig sport.
Ich habe nie gesagt das es gesund ist was ich mache, aber durch den ganzen seelischen stress den ich hier habe purzeln die Pfunde. Und abgesehen davon das ich immer noch glücklich verliebt bin *pfeif*
Kalli
Das ist alles Andere als gesund...
Du wirst ja auch so gut wie nichts gegessen haben. so habe ich auch zwei Kinfektionsgrössen eingebüsst.
Das gibt nen schönen Joj-Jo-Effekt, sobald Du wieder anfängst zu essen.
Das merke ich auch gerade.
Ich esse wesentlich weniger als zu der Zeit, in der ich mein Übergewicht gehalten habe.
Trotzdem bin ich gerade (leider) wieder dabei, zuzunehmen.
Vielleicht liegt das auch daran, dass ich die Kocherei besser hinbekomme, als ich befürchtet hatte
Aber um mich geht es hier nicht
Pass nur auf, dass Du nicht umkippst. Das hatte ich vor 392 Jahren nämlich selber schon......
Steffix
Kalli ich esse genug. Ich achte lediglich daraf was ich esse. Und wenn ich lust drauf habe esse ich auch mal was komplett aus der reihe. Ich halte keine Diät in dem sinne.
Heute Mittag gabs fett Pizza mit extra Käse. Ist nicht so als wenn ich nichts esse
Schnupfi
| Zitat: |
Original von Kalli
Ich glaub ich fange auch wieder an zu rauchen.
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Lieber nicht. Steck Dir lieber nen Kaugummi rein statt ne Fluppe wenn Du Bock auf Essen hast aber nix essen willst.
*KiKi*
| Zitat: |
Original von Kalli
Ich glaub ich fange auch wieder an zu rauchen.
Dann nehme ich automatisch ab.
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das denke ich mir auch zu oft!
Ich mache es nur meinem Sohn zur liebe nicht, sonst hätte ich sofort wieder angefangen. Ich habe nämlich immer noch verlangen danach, auch nach 5 1/2 Jahren!
Schnupfi
| Zitat: |
Original von *KiKi*
das denke ich mir auch zu oft!
Ich mache es nur meinem Sohn zur liebe nicht, sonst hätte ich sofort wieder angefangen. Ich habe nämlich immer noch verlangen danach, auch nach 5 1/2 Jahren!
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Echt? Krass!
Gut, daß ich nie angefangen hab, mir reichen meine Laster die ich hab schon (Schoki, Chips....)!
*KiKi*
@ Schnupfi, leider ja, wobei das verlangen mal mehr und mal weniger ist!
Kalli
| Zitat: |
Original von Schnupfi
Lieber nicht. Steck Dir lieber nen Kaugummi rein statt ne Fluppe wenn Du Bock auf Essen hast aber nix essen willst.
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Tja... ich empfinde spätestens nach 10 Minuten die Konsitenz eines Kaugummis im Mund als ekelig.
Und von denen, die ich nicht ekelig finde, bekomme ich Zahnschmerzen
| Zitat: |
Original von *KiKi*
das denke ich mir auch zu oft!
Ich mache es nur meinem Sohn zur liebe nicht, sonst hätte ich sofort wieder angefangen. Ich habe nämlich immer noch verlangen danach, auch nach 5 1/2 Jahren!
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Ich sogar nach über 8 Jahren noch...
Und ich brauche ja auf niemanden Rücksicht nehmen...